1. פּראַקטיש גייד פֿאַר געטינג סטאַרטעד מיט SM: וואַלאַנטערי פעסטקייַט פון כּללים
כאָטש עס זענען פילע פארמען פון SM, עס איז איין פּרינציפּ וואָס אַלע SM אַקטיוויטעטן מוזן נאָכפאָלגן.דאָס איז אויך ווו SM איז אַנדערש פון געשלעכט גוואַלד / זידלען, דאָס איז: ביידע S און M מוזן זיין אין אַ סיטואַציע ווו זיי האָבן די פיייקייַט צו אויסדריקן זייער אמת וויל.אונטער דעם צושטאנד, נאָך גאָר פארשטאנד די אינהאַלט און ריסקס ינוואַלווד אין דער טעטיקייט, אַ העסקעם זאָל זיין ריטשט איידער די פיר הייבט.
2. פּראַקטיש פירער פֿאַר געטינג סטאַרטעד מיט SM: דיטערמאַנינג די זיכער וואָרט
א גוטער ס דאַרף באַשטימען דעם “זיכער וואָרט” מיט מ’ אין אָנהויב.אמאל קען מ' עס פארגעסן, אבער וויל עס נישט מודה זיין מחמת פנים.אַזוי עס איז בעסער פֿאַר S צו נעמען די איניציאטיוו צו דערמאָנען עס.ווי S, אין די שפּיל, כאָטש די זיכער וואָרט איז פארמולירט, מ ראַרעלי ניצט עס, וואָס איז דער בעסטער שטאַט.
אַמאָל די שפּיל ווערט אַנבעראַבאַל, S מוזן האַלטן מיד נאָך M רעדט די זיכער וואָרט.דאס זיכערע ווארט איז בעפאר א ווארט וואס האט גארנישט צו טאן מיט דער יעצטיגער סצענע.
3. אַ פּראַקטיש פירער פֿאַר געטינג סטאַרטעד מיט SM: ינשורינג עמאָציאָנעל און גשמיות זיכערקייַט
דעם מיטל אַסקינג דיין שוטעף אויב זיי פילן באַקוועם.א פּשוט "ביסט איר אָוקיי?"קען זיין גענוג, אָדער מיר קענען שטעלן אַ נאָנווערבאַל קאָד צו יבערגעבן ווי מיר פילן, אַזאַ ווי אַ טאָפּל צאַפּן צו לאָזן די אנדערע מענטש וויסן אַז מיר פילן גוט.
דאָס אויך מיטל אַז מיר דאַרפֿן צו שטענדיק מאַכן זיכער אַז אונדזער שוטעף איז פיזיקלי זיכער.פֿאַר בייַשפּיל, ווען איר בונד דיין שוטעף, איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן די טייד הויט צו מאַכן זיכער אַז בלוט סערקיאַליישאַן איז נישט אפגעשטעלט.אָדער ווען ספּאַנקינג די אנדערע מענטש, איר זאָל מאַכן זיכער אַז די קראַפט איז נישט צו שטאַרק פֿאַר די אנדערע מענטש צו טראָגן.
4. פּראַקטיש גייד פֿאַר געטינג סטאַרטעד מיט SM: ניצן סעקסי פּראַפּס אָדער טויז
SM איז יקסייטינג אויף זיך, אָבער אַדינג עטלעכע געשלעכט טויז קענען פאַרגרעסערן די שפּאַס.בייינג זאכן מיט דיין שוטעף, אַזאַ ווי רימען-אָנס, קייט ניפּאַל קלאַמפּס, ווייברייטערז, לובע, אאז"ו ו, קענען העלפֿן אונדז צו ווערן מער ינוואַלווד אין דער ראָלע.
אין קורץ, געבן פול שפּיל צו אונדזער פאַנטאַזיע און קויפן קיין געשלעכט טויז וואָס קענען מאַכן איר און דיין שוטעף פילן צופרידן.
פּאָסטן צייט: 26-2023 אקטאבער
