ווי צו בלייַבן באַקוועם און רילאַקסט ווען ניצן געשלעכט טויז?

אָננעמען דיין געשלעכט באדערפענישן:

ערשטער, מיר זאָל פֿאַרשטיין און אָננעמען אַז אונדזער געשלעכט באדערפענישן זענען נאָרמאַל און נאַטירלעך.

געשלעכט איז טייל פון מענטש גשמיות און גייַסטיק געזונט.מיר האָבן די רעכט צו נאָכגיין און געניסן אונדזער אייגענע געשלעכט צופֿרידנקייט.אַקסעפּטינג אונדזער אייגענע געשלעכט באדערפענישן קענען העלפֿן רעדוצירן ימבעראַסינג און שפּאַנונג און פאַרגרעסערן זיך-בטחון.

אַקוואַזישאַן פון וויסנשאפטלעכע געשלעכט וויסן:

עלימינירן מיסאַנדערסטאַנדינגז און ספקות וועגן געשלעכט טויז דורך קריגן וויסנשאפטלעכע געשלעכט וויסן.

לייענען פאַרלאָזלעך געשלעכט בילדונג מאַטעריאַלס, נעמען אַ קלאַס פון געשלעכט געזונט, אָדער רעדן מיט אַ פאַכמאַן צו העלפֿן אונדז פֿאַרשטיין די פאַנגקשאַנז, ניצט און בענעפיץ פון געשלעכט אידיש.

מיט די שטיצן פון וויסנשאפטלעכע וויסן, איר קענען קוקן אין געשלעכט טויז מער ראַשאַנאַלי און אַבדזשעקטיוולי, און רעדוצירן ימבעראַסינג און שפּאַנונג.

יבערגעבן מיט דיין שוטעף:

אויב איר זענט אין אַ שייכות, עס איז זייער וויכטיק צו פאַרלייגן אָפֿן און ערלעך קאָמוניקאַציע.

ייַנטיילן דיין געשלעכט באדערפענישן און אינטערעסן און ויספאָרשן און באַשליסן מיט דיין שוטעף ווי איר נוצן געשלעכט אידיש.

קעגנצייַטיק פארשטאנד און רעספּעקט פֿאַר יעדער אנדערער ס מיינונגען און געפילן, ארבעטן צוזאַמען צו דערגרייכן קאָנסענסוס, און פּאַרטיסאַפּייטינג צוזאַמען רעדוצירן ומגעלומפּערט און פאַרבעסערן געשלעכט ינטימאַסי.

פּריוואַט קויפן אופֿן:

אויב אַ יחיד פילז ימבעראַסט וועגן בייינג געשלעכט טויז אין ציבור, זיי קענען קלייַבן צו קויפן זיי פּריוואַט.

מאָדערן טעכנאָלאָגיע גיט פילע אָנליין שאַפּינג פּלאַטפאָרמס צו קויפן געשלעכט טויז אָנליין צו באַשיצן פּערזענלעך פּריוואַטקייט און זיך-שאַצן.

געפֿינען פאַכמאַן שטיצן:

אויב איר האָט ערנסט פסיכאלאגישן נויט ווען איר נוצן געשלעכט טויז, עס איז רעקאַמענדיד צו זוכן פאַכמאַן שטיצן.

סעקס צאַצקע מאַלל קונה דינסט קענען צושטעלן פאַכמאַן עצה און גיידאַנס צו העלפֿן מענטשן בעסער קאָפּע מיט ימבעראַסינג און שפּאַנונג און פֿאַרבעסערן געשלעכט צופֿרידנקייט.

דורך די אויבן מעטהאָדס, מיר קענען ביסלעכווייַז באַקומען די ימבעראַסינג און שפּאַנונג וואָס מיר קען פּנים ווען ניצן געשלעכט אידיש און שאַפֿן אַ באַקוועם און רילאַקסינג סוויווע.

עס איז ספּעציעל וויכטיק אַז געזעלשאַפט זאָל ביסלעכווייַז ברעכן אַראָפּ די פארמאכט און קאָנסערוואַטיווע קאַנסעפּס פון געשלעכט טעמעס און העכערן אַן אָפֿן און ינקלוסיוו געשלעכט קולטור אַזוי אַז מענטשן קענען פריי ויספאָרשן און געניסן געשלעכט געזונט און גליק.